Soul Flower Team-Event:

Entschleunigung und Zentrierung für dein Team

Raus aus Kopf, Büro und Stadt - 

rein in Stille, Entschleunigung und Farben.

Manchmal ist der Kopf einfach zu voll. In meinem Soul Flower Team-Event finden eure Gedanken zur Ruhe – und ihr als Team zueinander. Natur, meditative Pinselstriche und das Entstehen eurer individuellen Soul Flowers auf Leinwand schaffen einen Raum, in dem der Alltag Pause macht.



Manchmal braucht es nur ein paar Pinselstriche, um zur Ruhe zu kommen.

Der Arbeitsalltag in vielen Teams ist ein Dauerlauf: Deadlines rücken näher, E-Mails türmen sich, Aufgaben stapeln sich. Selbst die engagiertesten Kolleg:innen merken irgendwann, dass die Kraft nachlässt.Zwischen Tür und Angel bleibt kaum Raum für ein echtes Gespräch – und wenn, dann geht es meist nur um To-dos.

Hier, im Atelier, ist es anders.Hier fällt der Druck ab, der Blick weitet sich, der Atem wird tiefer. Ihr sitzt nebeneinander, hört den Pinsel über die Leinwand streichen – und plötzlich tauchen sie auf: Momente, in denen ihr euch nicht als „Projektleitung“, „Assistenz“ oder „Teamleitung“ seht, sondern als Menschen.


Was euch erwartet

Die Soul Flower Meditation ist euer stiller Anker inmitten all der Geschäftigkeit. Mit jedem Pinselstrich fließt ein Stück Anspannung ab, mit jedem Farbton rückt der Alltag ein Stück weiter weg. Und was am Anfang nur eine leere Leinwand war, wird zu einem sichtbaren Symbol für Ruhe, Kraft und Verbindung – etwas, das ihr mit zurück ins Büro nehmt und das noch lange nachwirkt.

  • Schritt-für-Schritt-Anleitung – auch für „Nicht-Künstler“
  • Gestaltung eurer persönlichen Soul Flower auf Leinwand
  • Fokus auf Ausdruck, Loslassen & Verbindung im Team
  • Alle Materialien, Kaffee, Tee & Snacks inklusive
  • Optional individuell abgestimmtes Catering
  • Optional Unterstützung bei der Gestaltung eines Rahmenprogramms

Eckdaten im Überblick

  • Dauer: ca. 4 Stunden
  • Teilnehmerzahl:  6-10 Personen (größere Gruppen nach Absprache mit individuell angepasstem Format
  • Ort: Mein Atelier in der Nordheide - nur 45 min von Hamburg - Bahnhof direkt vor der Tür
  • Investition: ab 126,50 € pro Person (Der Preis variiert da jedes Event ein Unikat ist - frag einfach an!

Warum dieses Format wirkt

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Die wirkliche Zeit ist nicht nach der Uhr und dem Kalender zu messen. Alle Zeit, die nicht mit dem Herzen wahrgenommen wird, ist so verloren wie die Farben des Regenbogens für einen Blinden oder das Lied eines Vogels für einen Tauben.


Michael Ende, Momo

Die Soul Flower Meditation greift das Wesentliche auf: In der Stille, mit Farben und Pinsel in der Hand, öffnen sich Räume, in denen ihr Zeit nicht mehr als knappe Ressource erlebt — sondern als Quelle für inneres Wachstum. So wird Zeit wieder spürbar — nicht gemessen, sondern erlebt.

  • Achtsame Kreativität: Farben und Formen aktivieren das parasympathische Nervensystem. Nur 45 Minuten freies Malen senken nachweislich den Cortisolspiegel.
  • Visuelle Anker: Eure Soul Flowers bleiben sichtbar im Alltag — sie erinnern euch daran, wieder achtsam zu sein, auch unter Druck.
  • Gemeinsame Resonanz: Wenn Teammitglieder ihre Bilder teilen, entsteht Verbindung – über Gefühl statt Hierarchie.

Dieses Format lädt euch ein, ganz im Hier & Jetzt zu sein — und zeigt, wie viel „lebendige Zeit“ sich entfaltet, wenn sie mit dem Herzen wahrgenommen wird.

Mehr Ruhe, mehr Verständnis füreinander, mehr Resilienz.

Für wen ist die Soul Flower Meditation ideal

Du bist richtig bei mir, wenn ...

  • ihr euch als Menschen begegnen wollt - nicht als Rollen.
  • ihr Natur, Entschleunigung und Achtsamkeit statt Actionspiele sucht.
  • ihr Kreativität als Brücke nutzen wollt, euch neu zu entdecken.
  • ihr das Erlebte Miteinander mit dem Bild selbst im trubeligen Büroalltag immer vor Augen habt.
  • ihr miteinander in Austausch kommen wollt, statt über die Anderen zu reden. 

Du bist falsch bei mir, wenn ...

  • ihr schnelle Lösungen ohne Selbstreflexion und echte Begegnung sucht.
  • ihr schon lange nicht mehr miteinander kommuniziert und ein Konflikt-Training braucht.
  • ihr Wettbewerb und Entertainment erwartet, dass ihr konsumieren könnt ohne euch einzubringen.
  • ihr so viel zu erledigen habt, dass Handy und der PC auch an diesem, eurem Tag, nicht ruhen darf.
  • ihr nur ein weiteres to do, ein weiteres Pflichtprogramm "abarbeiten" wollt. 

Stimmen aus dem Soul Flower Team-Event

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Genau das haben wir gebraucht! Wir haben gelacht, geschwiegen und gestaunt - Mit dem Bild nehmen wir die Erfahrung und die Erholung mit.


Firmenleitung eines kleinen Onlineversenders

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Ich wusste gar nicht, dass so viel Kreativität in mir steckt – und wie gut es tut, einfach mal zu machen, in meinem Tempo, ohne Stress und Termindruck.


Teilnehmerin

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Unbeschreiblich schön - tolles Erlebnis!


Teilnehmerin

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Das schöne Atelier, die Wärme der Gastgeberin und das köstliche Essen sorgten für eine besonders einladende Atmosphäre. Die inspirierende Inhalte des Workshops rundeten das Erlebnis perfekt ab. 


Teilnehmerin

Bereit für eine Soul Flower Meditation mit deinem Team?

💌 Schreib mir und sichere euren Wunschtermin!

Ob mit oder ohne Catering,

mit kleiner oder großer Gruppe –

wir gestalten den Tag so, dass er zu euch passt!

Ich freue mich darauf,

mit dir und deinem Team einen Tag voller Kreativität, Entspannung und neuer Perspektiven zu gestalten!

Herzlich deine,

P.S.: 

Kreativität eignet sich perfekt als aktive Pause – Sie ist flexibel in jede Tagung integrierbar!

💼 Ihr habt eine Tagung und möchtet diese mit Kreativität auflockern?

🎨 SOUL FLOWER MEDITATION oder das Gestalten von SOUL WORDS brauchen nicht zwingend eine Leinwand. Mit Klemmbrett, Papier und Filzstiften kann Kreativität quasi überall Einzug halten.

🌿 Die andere Art einer „aktiven Pause“ – für mehr Fokus und Leichtigkeit in Tagungs-Gewusel und Informations-Flut.




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