Tag 5
Soul Words
Adventskalender
24 Worte der Dankbarkeit
24 Videos
24 Anregungen deine Kreativität für ein positives Mindset zu nutzen
Bist du schon in der Facebook Gruppe?
Teile hier dein tägliches Soul Word, deine Erfahrungen und Überlegungen.
Toll das du dabei bist!
Erzähle auch jetzt gerne noch deinen Freunden davon!
Sie können jederzeit in den Kalender einsteigen!
Ich möchte dich noch an meine Überraschung erinnern:
Ich habe drei Online-Kurse ausgewählt, die dich genau dabei unterstützen sollen:
Bild für Bild zu mehr Ruhe zu kommen.
In den Rauhnächten deine Ziele tief in dir zu verankern.
Auf einen Blick für dich sichtbar zu machen, wie sich Ankommen anfühlt.
Aktuell gelten 20% Rabatt auf den folgenden Kurs!
Der Rabatt-Code lautet Advent2023
Die SOUL FLOWER MEDITATION ist deine kreative Meditation, die Kopf und Hände beschäftigt und gerade deshalb für innere Ruhe, Klarheit und Fokus sorgt. Mit diesem Online-Kurs stelle ich dir eine kraftvolle und zeitlich überschaubare Kreativ-Routine vor. Die Art und Weise eine Blüte zu gestalten zentriert dich und wirkt auf deinen Körper beruhigend. Blüte für Blüte, Bild für Bild kannst du zusehen, wie deine Kreativität immer mehr erblüht.
Der Online-Kurs kostet 28,70€. Sichere dir die Soul Flower Meditation vom 01.12. bis zum 07.12.2023 mit dem Rabattcode: Advent2023 um 20% günstiger.
Türchen Nr 6
Wie das heutige SOUL WORD lautet, siehst du im Video. Hier kannst du zuschauen, wie aus dem Wort ein Bild wird. Lass dich inspirieren und probiere es gleich selber aus!
Ich bin total neugierig, wie dein Soul Word von heute aussieht. Teile es doch gleich in der Facebook Gruppe und schau dir die Bilder der anderen an.
Denn auch bei den Soul Words gilt: Jeder hat seine ganz eigene Handschrift!!
- klicke jetzt auf das Video -
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Denkanstoß
Das heutige Soul Word ist mit dem gestrigen Soul Word Zeit eng verbunden.
Es lautet Energie. Wann empfindest du dich als wirklich energiegeladen?
So, wie wir uns oft "genötigt" fühlen, unsere Zeit mit Dingen, Tätigkeiten oder Menschen zu verbringen, mit denen wir unsere Zeit gar nicht teilen möchten, so stelle ich dir nun die Frage: Was gibt und was raubt dir Energie?
Kennst du das auch, dass du dich bereits morgens erschöpft und energielos fühlst? Wie oft gehen wir über dieses Gefühl einfach hinweg, weil ja die Verpflichtungen des Tages warten?
So manches Mal ist das auch gut so. Im Laufe der Arbeit oder der Aufgabe, die uns bevorstand, können wir spüren, wie die Energie zurück kommt und uns alles gut von der Hand geht -Jetzt wo erst einmal der Anfang gemacht ist.
Genauso macht es aber auch Sinn, einmal genau hinzuschauen und in regelmäßigen Abständen zu hinterfragen, welche Tätigkeiten, Menschen oder Dinge uns Energie geben und welche sich eher wie "Energie-Vampire" anfühlen.
Vielleicht gilt es, Prioritäten neu zu setzen und dich eventuell sogar bewusst zu verabschieden von etwas oder jemand.
Teile auch gerne deine Überlegungen zum heutigen Soul Word in der Facebook Gruppe. Oft kommt man viel weiter, wenn man sich mit anderen austauschen kann, als wenn man immer nur in den eigenen Gedanken kreist.
Ich werde in der Gruppe immer wieder berichten, welche Gedanken hinter meinem Soul Word stecken.
Das heutige Soul Word ist mit dem gestrigen Soul Word Zeit eng verbunden.
Es lautet Energie. Wann empfindest du dich als wirklich energiegeladen?
So, wie wir uns oft "genötigt" fühlen, unsere Zeit mit Dingen, Tätigkeiten oder Menschen zu verbringen, mit denen wir unsere Zeit gar nicht teilen möchten, so stelle ich dir nun die Frage: Was gibt und was raubt dir Energie?
Kennst du das auch, dass du dich bereits morgens erschöpft und energielos fühlst? Wie oft gehen wir über dieses Gefühl einfach hinweg, weil ja die Verpflichtungen des Tages warten?
So manches Mal ist das auch gut so. Im Laufe der Arbeit oder der Aufgabe, die uns bevorstand, können wir spüren, wie die Energie zurück kommt und uns alles gut von der Hand geht -Jetzt wo erst einmal der Anfang gemacht ist.
Genauso macht es aber auch Sinn, einmal genau hinzuschauen und in regelmäßigen Abständen zu hinterfragen, welche Tätigkeiten, Menschen oder Dinge uns Energie geben und welche sich eher wie "Energie-Vampire" anfühlen.
Vielleicht gilt es, Prioritäten neu zu setzen und dich eventuell sogar bewusst zu verabschieden von etwas oder jemand.
Teile auch gerne deine Überlegungen zum heutigen Soul Word in der Facebook Gruppe. Oft kommt man viel weiter, wenn man sich mit anderen austauschen kann, als wenn man immer nur in den eigenen Gedanken kreist.
Zeit zur Besinnung
DIE ADVENTSZEIT BEDEUTET ...
DIE SOUL WORDS BEDEUTEN ...
Was steckt hinter den Türchen?
über Sylvia Herdan
Sylvia Herdan
Soulboarderin aus Leidenschaft
"Ich bin der festen Überzeugung, jeder Mensch ist kreativ und trägt seinen ganz individuellen Schatz in sich.
Diesen Schatz gilt es im Laufe des Lebens zu heben."
Heute habe ich das Gefühl, angekommen zu sein! Wenn ich mein heutiges Leben betrachte, kann ich kaum glauben, wie sehr sich mein Lebensgefühl verändert hat.
Meinen Traum tatsächlich zu leben, bedeutet ihn zum Leuchten zu bringen. Um hierher zu gelangen, gilt es manchmal, bekannte Pfade zu verlassen und ungewohnte Lösungsansätze auszuprobieren.
Ich spreche aus Erfahrung, denn diesen Weg bin ich gegangen. Er war nicht immer geradlinig und einfach. Kreativität war auf dieser Reise stets mein verlässlicher Wegbegleiter.
Meine Bilder haben mir geholfen:
- zur Ruhe zu kommen.
- innere Klarheit zu finden.
- in stürmischer See mir selbst treu und auf Kurs zu bleiben.
- meinen inneren Schatz zu erkennen, in den Mittelpunkt zu stellen und den Mut zu entwickeln, zu leuchten.
Heute steht diese Kraft der Kreativität im Mittelpunkt meiner Arbeit - frei nach dem Motto:
Free your inner magic - love, create, fly!
love
Wofür schlägt dein Herz? Bilder helfen, klar vor Augen zu haben, wonach du dich sehnst und was du liebst.
create
Wie sieht dein Herzenswunsch oder dein Lebenstraum aus? Durch ein Bild holst du deinen Wunsch ins Hier und Jetzt. Der erste Schritt seiner Manifestation.
fly
Kannst du dir ein Lebensgefühl voller Leichtigkeit, Freude und Zufriedenheit vorstellen? Denn dieses wundervolle Gefühl setzt der kreative Prozess bei dir frei, wenn du dich auf den Weg zu deinem inneren Schatz begibst.
Sylvia Herdan
Soulboarderin aus Leidenschaft
"Ich bin der festen Überzeugung, jeder Mensch ist kreativ und trägt seinen ganz individuellen Schatz in sich.
Diesen Schatz gilt es im Laufe des Lebens zu heben."
Heute habe ich das Gefühl, angekommen zu sein! Wenn ich mein heutiges Leben betrachte, kann ich kaum glauben, wie sehr sich mein Lebensgefühl verändert hat.
Meinen Traum tatsächlich zu leben, bedeutet ihn zum Leuchten zu bringen. Um hierher zu gelangen, gilt es manchmal, bekannte Pfade zu verlassen und ungewohnte Lösungsansätze auszuprobieren.
Ich spreche aus Erfahrung, denn diesen Weg bin ich gegangen. Er war nicht immer geradlinig und einfach. Kreativität war auf dieser Reise stets mein verlässlicher Wegbegleiter.
Meine Bilder haben mir geholfen:
- zur Ruhe zu kommen.
- innere Klarheit zu finden.
- in stürmischer See mir selbst treu und auf Kurs zu bleiben.
- meinen inneren Schatz zu erkennen, in den Mittelpunkt zu stellen und den Mut zu entwickeln, zu leuchten.
Heute steht diese Kraft der Kreativität im Mittelpunkt meiner Arbeit - frei nach dem Motto:
Free your inner magic - love, create, fly!
love
Wofür schlägt dein Herz? Bilder helfen, klar vor Augen zu haben, wonach du dich sehnst und was du liebst.
create
Wie sieht dein Herzenswunsch oder dein Lebenstraum aus? Durch ein Bild holst du deinen Wunsch ins Hier und Jetzt. Der erste Schritt seiner Manifestation.
fly
Kannst du dir ein Lebensgefühl voller Leichtigkeit, Freude und Zufriedenheit vorstellen? Denn dieses wundervolle Gefühl setzt der kreative Prozess bei dir frei, wenn du dich auf den Weg zu deinem inneren Schatz begibst.
Sylvia Herdan
Soulboarderin aus Leidenschaft
"Ich bin der festen Überzeugung, jeder Mensch ist kreativ und trägt seinen ganz individuellen Schatz in sich.
Diesen Schatz gilt es im Laufe des Lebens zu heben."
Heute habe ich das Gefühl, angekommen zu sein! Wenn ich mein heutiges Leben betrachte, kann ich kaum glauben, wie sehr sich mein Lebensgefühl verändert hat.
Meinen Traum tatsächlich zu leben, bedeutet ihn zum Leuchten zu bringen. Um hierher zu gelangen, gilt es manchmal, bekannte Pfade zu verlassen und ungewohnte Lösungsansätze auszuprobieren.
Ich spreche aus Erfahrung, denn diesen Weg bin ich gegangen. Er war nicht immer geradlinig und einfach. Kreativität war auf dieser Reise stets mein verlässlicher Wegbegleiter.
Meine Bilder haben mir geholfen:
- zur Ruhe zu kommen.
- innere Klarheit zu finden.
- in stürmischer See mir selbst treu und auf Kurs zu bleiben.
- meinen inneren Schatz zu erkennen, in den Mittelpunkt zu stellen und den Mut zu entwickeln, zu leuchten.
Heute steht diese Kraft der Kreativität im Mittelpunkt meiner Arbeit - frei nach dem Motto:
Free your inner magic - love, create, fly!
love
Wofür schlägt dein Herz? Bilder helfen, klar vor Augen zu haben, wonach du dich sehnst und was du liebst.
create
Wie sieht dein Herzenswunsch oder dein Lebenstraum aus? Durch ein Bild holst du deinen Wunsch ins Hier und Jetzt. Der erste Schritt seiner Manifestation.
fly
Kannst du dir ein Lebensgefühl voller Leichtigkeit, Freude und Zufriedenheit vorstellen? Denn dieses wundervolle Gefühl setzt der kreative Prozess bei dir frei, wenn du dich auf den Weg zu deinem inneren Schatz begibst.
Was Kunden an Sylvia schätzen …
“
„Ich liebe die Soul Flower Meditation. Ich habe zuletzt als kleines Kind wirklich gemalt. Nie hätte ich gedacht, dass das Malen von kleinen Blumen, die noch dazu am Anfang mit einem willkürlichen „Gekritzel“ beginnen, eine so wunderbare Wirkung haben könnte. Ich komme dabei nicht nur zur Ruhe und damit mehr zu mir selbst. Ich habe, so komisch das klingt, danach etwas geschaffen. Ich halte ein kleines Kunstwerk von mir in den Händen, das täglich neu ausfällt, je nach Situation. Es muss also nicht immer Yoga und Meditation sein!"
Andrea Lottmann -
Gründerin “Spirit of Mary”
“
Sylvia hat ein unglaubliches Talent, Dich bis in die innersten Teile deiner Seele liebevoll zu begleiten. Ich habe mein Soul Board dort erstellt, was mich seither täglich auf dem Weg zu meinem Ziel begleitet und erinnert. Es ist kein Vergleich zu meinen alten Visionboards, die ich mir aus Collagen erstellt hatte. Mit dem Soul Board, das unter Sylvias Begleitung in ihren großartigen Räumen entstand, habe ich etwas Lebendiges, das mit mir wächst und immer in mir präsent ist. Vielen Dank dafür.
Ina Wissmann - Edelsteine & Kristalle
“
Liebe Sylvia,
dein Soulboard hat mich im Mai 2019 auf den ersten Blick fasziniert. Noch bevor wir miteinander sprachen, wusste ich, du bist die Richtige, unsere Vision in ein Bild zu gießen.
Mit viel Sorgfalt und Intuition hast du uns angeleitet, Bilder zu Zielen, Gefühlen, dem Mehrwert und den AkteurInnen für unsere Projektidee "Baobeach Villages" auszusuchen. Mit viel Geduld hast du alle Ideen, Bausteine, Ansätze in mehreren Schichten zu einem runden Ganzen, zu einer lebendigen Komposition gebaut. Für uns wichtige Begriffe bilden die ersten Schichten auf dem Soulboard.
Wir danken dir von ganzem Herzen für deine umsichtige Begleitung, deine künstlerische Gestaltung und Energie, deine Ausdauer, dein "Lesen-zwischen-den-Zeilen" sowie die einfache Abwicklung.
Wir haben uns immer gut aufgehoben gefühlt. Herzlichen Dank.
Anna Oladejo - Marketing-Beraterin und Texterin
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Liebe Sylvia,
dein Soulboard hat mich im Mai 2019 auf den ersten Blick fasziniert. Noch bevor wir miteinander sprachen, wusste ich, du bist die Richtige, unsere Vision in ein Bild zu gießen.
Mit viel Sorgfalt und Intuition hast du uns angeleitet, Bilder zu Zielen, Gefühlen, dem Mehrwert und den AkteurInnen für unsere Projektidee "Baobeach Villages" auszusuchen. Mit viel Geduld hast du alle Ideen, Bausteine, Ansätze in mehreren Schichten zu einem runden Ganzen, zu einer lebendigen Komposition gebaut. Für uns wichtige Begriffe bilden die ersten Schichten auf dem Soulboard.
Wir danken dir von ganzem Herzen für deine umsichtige Begleitung, deine künstlerische Gestaltung und Energie, deine Ausdauer, dein "Lesen-zwischen-den-Zeilen" sowie die einfache Abwicklung.
Wir haben uns immer gut aufgehoben gefühlt. Herzlichen Dank.
Anna Oladejo - Marketing-Beraterin und Texterin
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„Ich liebe die Soul Flower Meditation. Ich habe zuletzt als kleines Kind wirklich gemalt. Nie hätte ich gedacht, dass das Malen von kleinen Blumen, die noch dazu am Anfang mit einem willkürlichen „Gekritzel“ beginnen, eine so wunderbare Wirkung haben könnte. Ich komme dabei nicht nur zur Ruhe und damit mehr zu mir selbst. Ich habe, so komisch das klingt, danach etwas geschaffen. Ich halte ein kleines Kunstwerk von mir in den Händen, das täglich neu ausfällt, je nach Situation. Es muss also nicht immer Yoga und Meditation sein!"
Andrea Lottmann -
Gründerin “Spirit of Mary”
“
Sylvia hat ein unglaubliches Talent, Dich bis in die innersten Teile deiner Seele liebevoll zu begleiten. Ich habe mein Soul Board dort erstellt, was mich seither täglich auf dem Weg zu meinem Ziel begleitet und erinnert. Es ist kein Vergleich zu meinen alten Visionboards, die ich mir aus Collagen erstellt hatte. Mit dem Soul Board, das unter Sylvias Begleitung in ihren großartigen Räumen entstand, habe ich etwas Lebendiges, das mit mir wächst und immer in mir präsent ist. Vielen Dank dafür.
Ina Wissmann - Edelsteine & Kristalle
© 2023 Sylvia Herdan